我要跟他要吗，可以，记得发出你的要求。

这取决于你要问他什么。

如果你需要询问他有关某个事物的具体信息，可以先简明扼要地描述情况，并紧接着问他的相关疑问。

而如果需要求助，要仔细描述你遇到的问题以及你希望他可以做的具体事情，而不是简单地提出一句“能帮我吗？”这样可以更有效地使他了解你的情况，让他更好地给出帮助。

袅袅被体育课老师c了一整节课

刚开学的时候，体育课老师上了一节课，给我们上课时带来了极大的兴奋感和新鲜感。

老师能够引导我们热烈的练习了跳绳、仰卧起坐、1000步以及一些基本身体力行，他也多次提醒大家要保持一个健康的作息习惯，奋力运动身体，把力量和活力带入课堂。

通过运动让我们远离懒惰，充分体验运动带来的快乐和愉悦，完成了一节有趣而有益的体育课。

夹枪带棒(1v2)

夹枪带棒（一versus二），是一种有趣而又刺激的游戏。

它综合了夹枪、马术和击剑等竞技运动。

玩家配备枪和棒，他们分别从各自的起点出发，竞争抢占圈地，但又不能杀死对方。

谁最先占领完全是依靠双方的智慧、灵活性和技术水平。

每次游戏的结果并不固定，双方在一定的策略，技巧和决断的基础上仍然可能出现悬而未决的结果X，夹枪带棒有着极高的趣味性和挑战性。